元RIZAPNo.1トレーナーが話す、あなたがダイエットに失敗してしまうわけ

身体作りをうまく続けることが出来ない、何度も失敗してしまう・・・そんなあなたのためのブログです。

あなたの死ぬ直前の一年間を、もし悪魔から『売ってくれ』と相談されたら

 

『お前の寿命の残り半分と引き換えに、目に映る人物の名前が分かる【死神の目】を交換してやろう』

 

 

そう、デスノートの死神、リュークの発言ですね。

こんな事いうやつが、もし目の前に現れたら・・・

と考えると、ドキがムネムネしちゃいませんか???

 

 

 

・・・・・・・・・・・・

さあ、やっていきましょう!!笑

 

昨日youtubeを見ていて、面白い動画を発見したのでシェアしたいと思います。

 

概要はこうです。

 

 

夢も目標も無く大学に入った大学生300人の前で、

【講演してください】

 

と言われた講師の先生が、好き勝手な行動を取る大学生を

自分の話にどんどん夢中にさせていく、というお話です。

 

 

最近、僕のブログはこういう人生の発見系、自己啓発系に偏っていたので、

どーしようか悩んだんですが・・・

 

 

面白かったので書いてみました(^_-)

 

 
やる気のなかった大学生300人を感動、本気にさせた伝説のスピーチ

 

ここでのポイントは

 

①自身の残りの人生を自分事として考えさせた

 

②過去の自分を振り返らせた

 

③①、②を基にして今の自分(講義を聞いている姿勢や学校生活)はどうか、考えさせた

 

 

という所だと思います。

 

そして、一番のポイントは、

 

 

【自発的に自分の事を考えるように話を持っていっている】

 

 

という事です。

 

話の中でもありますが、

『お前ら、自分が入った大学の、自分の将来に投資するための時間だろう!』

『ちゃんと聞けよ!!』

 

と、もし言ったとしたら、どうだったんでしょうか・・・・

 

 

 

恐らく、効果は薄かったでしょうね。

と、僕は思いますが、あなたはどう思いますか??

 

 

案外に、今の自分の生活に慣れてしまうと、

 

『今の自分がどれほど恵まれているか』

『今の自分がどれほど自由か』

 

が分からなくなってくることが多いんです。

 

僕は動画を見ながら、それを思い出させてもらうことが出来ましたね(*^_^*)

 

 

~やってなければやってないほど、損をする~

 

~失っている事に気づいていないことが、何より損をしていること~

 

 

僕は、この言葉にめちゃくちゃ心当たりがあります。

今までの仕事の仕方や、学校での学び方、人との付き合い方、などなど。。。。

 

数えればキリがありません。

 

 

あなたは、今日が人生最後の日だとしたら、何をしますか???

 

 

p.s

僕が考えた一年の金額は・・・内緒です笑

まだまだ、その金額ほどの感謝はもらってないですね・・・

日々小さなチャレンジ頑張ります(^_-)

 

 

p.p.s

僕が今日死ぬとしたら何をしましょうか・・・

うーん、そうですね。。

お世話になった人とゆっくり過ごしたいですね!!

 

 

 

 

 

18歳の男の子が一年以内にモテモテボーイになる!道のり(途中経過)

あっても無くても良い。。。

しかし、たまに見たり聞きたくなるもの・・・

これを読んでくれているあなたは、無いですか??

 

 

 

 

そう、僕のモテモテ講座ですね!!

 

 

 

 

。。。。

 

 

 

 

 

さあ、やっていきましょう!!笑

 

 

 

 

昨日も僕のところに悩める子羊さんから相談を受けました(*^_^*)

相談してくれた方、ありがとうございます~!

やっぱり僕の職業は『相談してもらってなんぼ』

みたいなところがあるので・・・

たまーに、

 

 

 

あなたが本当に困ったら、あなたにやる気があったら、相談するはず

 

 

 

みたいな、上から目線の人がいるんですよね。。

それ、自分が楽したいだけなんちゃうの??

っていう・・・

 

 

相談してもらう関係性の作り方や雰囲気作りも

その人の個性だし、スキル、知識ですよね。

なにより、自分の事にこんなに一生懸命に頑張ってくれている!

というのが相手の方に伝わるのが一番なんですが・・・

 

 

 

とまあ、話がブレましたね!

僕のブレイン(脳)だと、しょうがないですね・・・!!

 

 

 

 

さあ、次々とやっていきましょう!!笑

 

 

 

 

 

昨日、その男の子とした話で、面白かったことを書きますね。

 

 

・・・・・・・・・・・・・

 

以前から『モテたい』って話を良くしていて、

最近まではモテの要素を伝えてました。

こういうのって、どんどん分解して言葉にしていかないとずっとモヤモヤするので・・・

前にも書きましたが、モテモテ男性バージョンは

 

 

 

○見た目(体型、ファッション、香り、清潔感、など)

○性格(優しさや話しやすさ、価値観、マナーなど)

○異性との接触機会(会う回数)

○お金(まあ、嫌らしいですが、、要素、という意味ではあってますよね笑)

 

 

が項目だよ~って伝えてて、

 

 

まずは若いし、見た目を最低限磨いていかないとね

 

 

って話をしてました。

 

 

んで、実際めっちゃ痩せてきて(一か月で6.5キロ)、

色んな服も似合うような体型になってきたんですね。

そして、彼には今よりモテるためにはこの流れでやったら良いよっていうステップ表も渡してありました。

 

 

その上で、

 

『どうしたらもっと早くモテますかね?!』

 

 

って聞かれたんで、僕は

 

 

『いや、僕からみたらこうしたら良いってとこはめっちゃあるよ』

 

 

って言いました。

すると、

 

『え!?そうなんですか?!』

 

 

ってビックリしていたので、

 

 

『これは凄く大事な事だから話すね。実は、僕から言われて直すことも大事だけど。。。』

 

『次は自分で女の子と話して、自分で沢山気づきを得ていくのが一番の近道だよ』

 

『僕から言われてやることは、本当の気づきにはつながらないよ』

 

『自分で気づいたことこそ、自分が納得して前に進んでいくための一番必要なものだよ』

 

 

 

『最初は女の子に自分が受け入れられなくて、嫌な思いもするかもしれないけど・・・

そこで逃げなければ、必ず素敵な男の子になれるんだよ』

 

 

 

って言ったら、半分

『???』

って顔してましたが・・・笑

 

 

実際に体験していない事を、全部分かろうととすることなんて出来ない

 

 

ですからね(^_-)

でも、次はファッション雑誌持ってきてもらって、どのファッションがカッコいいのか

お互いに言い合いっこすることになりました(*^_^*)笑

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

まあ、今まで僕が感じてきたことは

 

 

『一生懸命自分を向上させようと頑張っている人』

 

 

はキラキラしていてめちゃステキです!!

案外、それが一番のモテの秘訣かもしれませんね(^_-)

 

 

 

僕は仕事的にはまずは外見の部分はお手伝い出来ることが多いので・・・

もし体型や見た目をキレイにしたいけど、サポートが必要な方は

tressage.fitness@gmail.com

 

まで相談くださいね(*^_^*)

 

 

 

p.s

エステの無料体験やっています!

もし興味がある方も、ぜひ教えてくださいね!!

 

 

p.p.s

9月いっぱいまでなので、なるべくお早めに(^.^)

その仕事を放り出すって事は、【一か月後の自分はスーパーマン!?】

あなたに質問です。

 

 

 

『これ、明日でいっか!!』

『まだ期限まであるし、やらないでおこうっと~ぽいっ』

 

 

 

 

って、思ったことありませんか?

(僕は、、、、ありますよ、もちろん笑)

もしあるなら、今日の内容はあなたにピッタリかもしれませんね!

 

 

 

 

ちなみに、上記にもありますが、僕は凄くあります(゜-゜)

過去にさかのぼれば、

受験勉強やテスト対策、部活のトレーニング。。。

読書や掃除なんかもありますね(-_-)/~~~

 

 

 

 

基本的に《めんどくさがり》なんで、以前までは悪気もなく、

理由も分からずに上記の行動を繰り返していました。

 

 

 

でも、実はここに

『もっとあなた自身の魅力を引き立たせるヒント』

が隠されているんです!

 

 

 

話は変わりますが、つい最近テレビを見ていて凄く共感した芸能人の方が居ました。

それは、、

 

 

坂上 忍さん

 

 

です。

 

それを見るまで、僕のイメージは

 

 

歯に衣着せぬ発言で、周囲の方に影響を与える人

 

 

って感じでした。

 

 

 

 

でも、その密着映像を見てから、考えは完全に変わりました。

何でかって言うと、

 

 

○テレビの収録前にしっかり自分の意見を書いた付箋を準備したり

○時間に対してしっかりしていたり

 

 

と、理由はいくつもあるんですが、、、

僕が一番共感したのは、スタッフの方のある質問への答えでした。

それは、、、

 

 

≪坂上さんって、時間に対してそんな(キッチリしすぎてて)で、辛くないんですか??≫

 

 

って質問に対して、

 

 

 

『いや、俺は楽したいんだよ。だから、後回しにしないだけなの』

 

 

 

って答えていました。

(細かくは違うかもだけど、大体のニュアンスは合って

いるはずです)

 

 

 

 

『後回しにする』

って行為は、

 

 

『未来の自分にすべてを押し付ける行為』

 

 

 

なんですね。

今が忙しいなら、未来の自分も同じように忙しいはず。

もちろん、一年、一か月、一週間後に、

 

 

『自分が別人と思えるほどの素晴らしい能力』

 

 

 

を手に入れていたら、話は別かも。

 

 

でも、あなたも感じているように

≪そんな事は、そうそう起こるもんじゃない≫

んですよね。

そんなご都合主義な事は、そうそう起こんない。

 

 

 

そんな中、

【楽したいんだよ、俺は。】

は、非常に本質をついているな~って、僕も考えさせられました。

 

 

 

僕も、楽したいです笑

でも、坂上さんの言うとおり、

【今やった方が良いことから、逃げまくること】

が楽ではないんですよね。

 

 

 

これを読んでいるあなたはどうでしょうか??

 

 

 

変に携帯いじったり、ネットサーフィンしたり、長い目で見たときに食べる必要のない

お菓子を食べたり。。。

 

 

 

何があなたに一番のメリットをもたらしてくれるのかを考えてみると、

面白いですよ!!

 

 

 

 

p.s

坂上さんはストイックに見えますが、あれがあの方の『当たり前』なんだよな~って思います。

当たり前のレベルが高い人は、自己実現しやすい(望みが叶いやすい)ですよね!

 

 

 

 

 

p.p.s

別に僕は潔癖症でもなんでもないので、坂上さんのすべてに心酔しているわけではありません。。。笑

でも近くにいたら、面白いでしょうし、色んなお話聞きたいですね!